Massajar em pontos de confluência de energia
Colocar uma a duas gotas na ponta do dedo e massajar as têmporas ou os pulsos, por exemplo.
Inalação do Óleo Essencial
Abrir o frasco e inspirar profundamente para que o aroma possa ativar todos os sentidos e proporcionar uma sensação de relaxamento.
Escalda-pés
Numa taça com água fervida colocar sal grosso e duas a três gotas do óleo essencial. Quando a água estiver morna, colocar os pés submersos e desfrutar de um verdadeiro momento de relaxamento.